Σχετικά με: θεραπευτές ζεύγους
Οι θεραπευτές ζεύγους βοηθούν τους συντρόφους σε προβλήματα επικοινωνίας, συχνούς καβγάδες, απιστία, κρίσεις ή αποφάσεις για το μέλλον της σχέσης. Οι συνεδρίες είναι συνήθως κοινές, μερικές φορές σε συνδυασμό με ατομικές.
Φροντίδα ψυχικής υγείας – Ελλάδα
Πώς να ελέγξετε ότι ένας επαγγελματίας έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος
- Regional authorities issuing the state licence to practise psychology (Law 991/1979, amended by Law 2646/1998). Ο τίτλος του ψυχολόγου προστατεύεται από τον Ν. 991/1979 και τον Ν. 2646/1998, και η άσκηση του επαγγέλματος απαιτεί άδεια άσκησης επαγγέλματος που εκδίδεται από το κράτος. Δεν υπάρχει κεντρικό δημόσιο μητρώο, γι' αυτό ζητήστε από τον ψυχολόγο την άδειά του· μια μεταρρύθμιση για τη σύσταση υποχρεωτικού θεσμοθετημένου επαγγελματικού φορέα βρισκόταν στη Βουλή στα τέλη του 2026 και η έκβασή της δεν έχει επαληθευτεί.
Επείγουσα βοήθεια – Ελλάδα
Αν κινδυνεύει η ζωή σας ή η ζωή κάποιου άλλου, καλέστε αμέσως τον αριθμό έκτακτης ανάγκης. Οι παρακάτω υπηρεσίες μπορούν να βοηθήσουν οποιαδήποτε στιγμή:
- 112 · Emergencias
- 1018 · 1018 – Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία (Κλίμακα)
Οι πληροφορίες ελέγχθηκαν τον Νοέμβριο του 2026 · Πηγές: tovima.com
Τι κάνει ένας θεραπευτής ζεύγους;
Ο θεραπευτής ζεύγους βοηθά δύο ανθρώπους να κατανοήσουν και να βελτιώσουν τη σχέση τους. Στην καθημερινή του εργασία δουλεύει με ζευγάρια σε θέματα επικοινωνίας, επαναλαμβανόμενων καβγάδων, εμπιστοσύνης μετά από απιστία, οικειότητας, μεταβάσεων ζωής όπως η γονεϊκότητα ή η συνταξιοδότηση, και αποφάσεων για τη συνέχιση ή τον χωρισμό. Μένει ουδέτερος, δίνει χώρο και στις δύο οπτικές και διδάσκει πρακτικές δεξιότητες για να μιλάτε, να ακούτε και να επανορθώνετε μετά από μια σύγκρουση.
Πότε μπορεί να σας βοηθήσει ένας θεραπευτής ζεύγους;
Η θεραπεία ζεύγους έχει νόημα όταν οι καβγάδες επαναλαμβάνονται χωρίς λύση, νιώθετε απόμακροι ή παρεξηγημένοι, η εμπιστοσύνη έχει πληγεί, η σεξουαλική ή συναισθηματική οικειότητα έχει αλλάξει, ή έχετε να πάρετε μαζί μια μεγάλη απόφαση. Βοηθά επίσης ζευγάρια που θέλουν να χωρίσουν με σεβασμό. Αν στη σχέση υπάρχει βία, έλεγχος ή φόβος, η θεραπεία ζεύγους δεν είναι κατάλληλη· προηγούνται η ατομική υποστήριξη και η ασφάλεια.
Σε τι διαφέρει από άλλους επαγγελματίες;
Ο θεραπευτής ζεύγους εστιάζει στη σχέση των συντρόφων, ενώ ο οικογενειακός θεραπευτής περιλαμβάνει και τα παιδιά ή άλλους συγγενείς. Ο σεξολόγος επικεντρώνεται στα σεξουαλικά ζητήματα, που μπορεί να αποτελούν ή όχι μέρος της δουλειάς με το ζευγάρι. Η ατομική θεραπεία αφορά τις δυσκολίες ενός ατόμου. Καλά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις στη θεραπεία ζεύγους είναι η συναισθηματικά εστιασμένη θεραπεία, η συνθετική συμπεριφορική θεραπεία ζεύγους και άλλες δομημένες μέθοδοι.
Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία
Στην πρώτη συνεδρία ο θεραπευτής συνήθως ακούει πώς βλέπει ο καθένας από τους δύο τη σχέση, τι σας έφερε τώρα και τι ελπίζει ο καθένας. Πολλοί θεραπευτές κάνουν επίσης μία ατομική συνεδρία με κάθε σύντροφο. Ρωτήστε για την προσέγγισή του, πώς χειρίζεται τα μυστικά που μοιράζονται ατομικά και πώς εργάζεται αν ένας από εσάς δεν είναι σίγουρος για τη συνέχιση της σχέσης.
Πόσο διαρκεί η διαδικασία;
Οι συνεδρίες ζεύγους διαρκούν συχνά περίπου 60 έως 90 λεπτά και γίνονται συνήθως κάθε εβδομάδα ή κάθε δεκαπέντε μέρες. Κάποια ζευγάρια βλέπουν αλλαγές σε σχετικά σύντομο διάστημα, ενώ άλλα χρειάζονται περισσότερο χρόνο, ιδίως μετά από κλονισμό της εμπιστοσύνης ή χρόνια σύγκρουση. Η διάρκεια εξαρτάται από τους στόχους, την προσέγγιση, το αν είναι δεσμευμένοι και οι δύο σύντροφοι και πόσο εξασκούν τις νέες δεξιότητες στο σπίτι.
Διαδικτυακά ή δια ζώσης;
Η διαδικτυακή θεραπεία ζεύγους είναι πρακτική επιλογή όταν τα προγράμματα ταιριάζουν δύσκολα, ζείτε σε διαφορετικά μέρη ή υπάρχουν λίγοι ειδικοί κοντά σας. Οι σύντροφοι μπορούν να συνδεθούν από το ίδιο δωμάτιο ή χωριστά. Οι δια ζώσης συνεδρίες μπορεί να είναι καλύτερες όταν τα συναισθήματα κλιμακώνονται γρήγορα, όταν ένας σύντροφος νιώθει λιγότερο άνετα με τις οθόνες ή όταν στο σπίτι δεν υπάρχει ιδιωτικότητα από τα παιδιά ή άλλους.
Πώς να ελέγξετε τα προσόντα
Ο τίτλος θεραπευτής ζεύγους συχνά δεν είναι νομικά προστατευμένος. Ελέγξτε το βασικό πτυχίο του επαγγελματία, όπως ψυχολογία, ιατρική ή κοινωνική εργασία, και την εγγραφή στο αντίστοιχο επάγγελμα. Ρωτήστε για την ειδική εκπαίδευση στη θεραπεία ζεύγους, τα μοντέλα που χρησιμοποιεί, την εποπτευόμενη εμπειρία και τη συμμετοχή σε αναγνωρισμένους συλλόγους. Ένας καλός θεραπευτής ζεύγους εξηγεί καθαρά την προσέγγισή του και θα σας πει αν σας ταιριάζει καλύτερα ένα άλλο είδος υποστήριξης.
Τι επηρεάζει την τιμή;
Οι συνεδρίες ζεύγους είναι συχνά μεγαλύτερες και τιμολογούνται διαφορετικά από την ατομική θεραπεία. Η αμοιβή διαφέρει ανάλογα με την εκπαίδευση και την εμπειρία του θεραπευτή, τη διάρκεια της συνεδρίας, την πόλη και τη μορφή. Ορισμένοι επαγγελματίες προσφέρουν πακέτα, εντατικές μορφές μίας ή δύο ημερών ή μια δωρεάν γνωριμία. Ρωτήστε για την πολιτική ακύρωσης και πώς χρεώνονται οι ατομικές συνεδρίες μέσα στη διαδικασία.
Πώς να επιλέξετε
Όταν επιλέγετε, ελέγξτε την άδεια και την εκπαίδευση, την προσέγγιση που χρησιμοποιούν και αν έχουν εμπειρία σε αυτό που χρειάζεστε. Λάβετε υπόψη και πρακτικά ζητήματα: γλώσσα, τιμή, τοποθεσία ή online συνεδρίες και διαθεσιμότητα. Η σχέση με τον επαγγελματία έχει μεγάλη σημασία· αν μετά από μερικές συνεδρίες δεν νιώθετε ότι ταιριάζετε, είναι εντάξει να αλλάξετε.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να ελέγξω ότι ο/η θεραπευτής ζεύγους έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος (Ελλάδα);
Regional authorities issuing the state licence to practise psychology (Law 991/1979, amended by Law 2646/1998): Ο τίτλος του ψυχολόγου προστατεύεται από τον Ν. 991/1979 και τον Ν. 2646/1998, και η άσκηση του επαγγέλματος απαιτεί άδεια άσκησης επαγγέλματος που εκδίδεται από το κράτος. Δεν υπάρχει κεντρικό δημόσιο μητρώο, γι' αυτό ζητήστε από τον ψυχολόγο την άδειά του· μια μεταρρύθμιση για τη σύσταση υποχρεωτικού θεσμοθετημένου επαγγελματικού φορέα βρισκόταν στη Βουλή στα τέλη του 2026 και η έκβασή της δεν έχει επαληθευτεί.