Dwar terapisti tal-familja
It-terapisti tal-familja jaħdmu mal-familja kollha jew ma’ diversi membri tagħha biex itejbu l-komunikazzjoni, isolvu l-kunflitti u jgħaddu minn bidliet bħal separazzjonijiet, telf jew diffikultajiet ta’ tifel jew tifla. Iħarsu lejn ir-relazzjonijiet aktar milli lejn persuna waħda.
Kif tikseb kura tas-saħħa mentali f'Malta
Is-sistema tas-saħħa pubblika · Servizzi tas-Saħħa Mentali (Ministeru għas-Saħħa)
Il-kura pubblika tas-saħħa mentali hija b'xejn. It-Timijiet Komunitarji tas-Saħħa Mentali u ċ-ċentri ta' riabilitazzjoni joffru kura għall-pazjenti esterni, normalment wara riferiment minn tabib tal-familja (GP), filwaqt li l-kura residenzjali tingħata fl-Isptar Monte Carmeli, li qed jiġi sostitwit b'unità psikjatrika akuta fl-Isptar Mater Dei. Aktar informazzjoni
Kif tivverifika li professjonist għandu liċenzja
- Malta Psychology Profession Board. It-titlu ta' psikologu huwa protett taħt l-Att dwar il-Professjoni tal-Psikoloġija (Kap. 471); jistgħu jużawh biss persuni li għandhom warrant mill-Bord. Iċċekkja r-reġistru tal-psikologi bil-warrant ippubblikat mill-Bord. Fittex fir-reġistru uffiċjali
- Psychotherapy Profession Board. Il-psikoterapisti jeħtieġu warrant maħruġ mill-Bord tal-Professjoni tal-Psikoterapija. Fittex fir-reġistru uffiċjali
- Medical Council Malta. Il-psikjatri jridu jkunu reġistrati mal-Kunsill Mediku u mniżżla fir-reġistru tal-ispeċjalisti tiegħu għall-psikjatrija. Fittex fir-reġistru uffiċjali
Għajnuna urġenti f'Malta
Jekk il-ħajja tiegħek jew ta' xi ħadd ieħor tinsab fil-periklu, ċempel in-numru tal-emerġenza issa. Dawn is-servizzi jistgħu jgħinuk fi kwalunkwe ħin:
- 112 · Emergencias
- 1579 · Mental Health Helpline 1579
- 179 · Supportline 179
Informazzjoni riveduta f'Novembru 2026 · Sorsi: servizz.gov.mt, servizz.gov.mt, mentalhealthservices.gov.mt, medicalcouncil.gov.mt
X'jagħmel terapista tal-familja?
Terapista tal-familja jaħdem mal-familji bħala sistema, jara diversi membri flimkien jew f'kombinazzjonijiet differenti. Kuljum jgħin lill-familji jtejbu l-komunikazzjoni, jimmaniġġjaw il-kunflitt, jadattaw għal bidliet bħal separazzjoni, mard, emigrazzjoni jew il-wasla ta' tarbija, u jappoġġjaw membru li qed ibati. Iħares lejn ir-rwoli, ir-regoli u x-xejriet fir-relazzjonijiet minflok ma jwaħħal f'persuna waħda.
Meta għandek tfittex terapista tal-familja
It-terapija tal-familja tagħmel sens meta t-tensjoni d-dar tkun kostanti, meta d-diffikultajiet ta' tifel jew adolexxenti jaffettwaw lil kulħadd, wara separazzjoni jew tranżizzjoni għal familja rikostitwita, waqt telfa jew marda serja, jew meta l-komunikazzjoni bejn il-ġenerazzjonijiet tkun waqfet. Jekk persuna waħda għandha kundizzjoni severa tas-saħħa mentali, it-terapija tal-familja tista' tikkomplementa, mhux tissostitwixxi, it-trattament individwali. Problemi tal-koppja biss jistgħu jaqblu aħjar mat-terapija tal-koppji.
X'inhi d-differenza minn professjonisti oħra?
Terapista tal-familja jaħdem mas-sistema kollha tal-familja, inklużi t-tfal, il-ġenituri u xi drabi n-nanniet. Terapista tal-koppji jiffoka fuq ir-relazzjoni bejn żewġ sħab. It-terapisti individwali jaħdmu ma' persuna waħda, għalkemm jistgħu jikkunsidraw l-influwenzi tal-familja. Ħafna terapisti tal-familja jużaw approċċi sistemiċi, u xi wħud huma wkoll terapisti tal-koppji, psikologi jew ħaddiema soċjali b'taħriġ sistemiku addizzjonali.
X'jiġri fl-ewwel sessjoni
Fl-ewwel sessjoni t-terapista normalment jiltaqa' ma' kull min ikun lest jiġi, jisma' l-perspettiva ta' kull persuna dwar il-problema u jispjega kif jaħdem. Jiżgura li kulħadd ikun jista' jitkellem u jħossu sikur. Aħseb minn qabel dwar min għandu jattendi, x'jittama kull persuna, u staqsi dwar il-kunfidenzjalità, jekk hux se jkun hemm sessjonijiet individwali u kif jieħdu sehem it-tfal.
Kemm idum il-proċess?
Is-sessjonijiet tat-terapija tal-familja spiss ikunu ftit itwal minn dawk individwali u jistgħu jsiru kull ġimgħa, kull ġimagħtejn jew aktar imbiegħda, biex il-familja jkollha ż-żmien tipprova l-bidliet id-dar. Xi familji jsibu li proċess relattivament qasir ikun biżżejjed; oħrajn b'sitwazzjonijiet kumplessi jeħtieġu aktar. It-tul jiddependi mill-problema, minn kemm jattendu nies, mill-impenn tagħhom u mill-bidliet fiċ-ċirkustanzi.
Online jew wiċċ imb wiċċ?
It-terapija tal-familja online tista' taħdem tajjeb meta l-membri jgħixu f'postijiet differenti, meta l-iskedi jkunu diffiċli biex jiġu kkoordinati, jew biex jiġu inklużi qraba li ma jistgħux jivvjaġġaw. Teħtieġ li kull persuna jkollha spazju kwiet u konnessjoni tajba. Sessjonijiet wiċċ imb wiċċ spiss ikunu aħjar ma' tfal żgħar, meta l-kunflitt ikun intens, jew meta t-terapista jkollu bżonn josserva l-interazzjonijiet mill-qrib.
Kif tivverifika l-kwalifiki tiegħu
Terapista tal-familja mhuwiex titlu protett f'ħafna pajjiżi, għalhekk ivverifika l-kwalifika bażika, bħall-psikoloġija, ix-xogħol soċjali jew il-mediċina, u r-reġistrazzjoni f'dik il-professjoni. Imbagħad staqsi dwar taħriġ speċifiku fit-terapija tal-familja jew sistemika, kemm dam, il-prattika taħt superviżjoni, is-sħubija f'assoċjazzjonijiet rikonoxxuti tat-terapija tal-familja, u l-esperjenza ma' sitwazzjonijiet bħal tiegħek.
X'jaffettwa l-prezz?
Il-prezzijiet jiddependu mit-tul tas-sessjoni, min-numru ta' persuni li jattendu, minn jekk humiex involuti ko-terapisti, mit-taħriġ u l-esperjenza tal-professjonist, mill-belt u mill-modalità. Is-sessjonijiet tal-familja normalment jitħallsu għal kull sessjoni u mhux għal kull persuna. Staqsi jekk hemmx pakketti jew rati mnaqqsa, u jekk is-servizzi pubbliċi jew l-organizzazzjonijiet komunitarji joffrux terapija tal-familja fiż-żona tiegħek.
Kif tagħżel
Meta tagħżel, iċċekkja l-liċenzja u t-taħriġ, l-approċċ li jintuża u jekk il-professjonist għandux esperjenza f'dak li teħtieġ. Ikkunsidra wkoll aspetti prattiċi: il-lingwa, il-prezz, il-post jew is-sessjonijiet online u d-disponibbiltà. Ir-relazzjoni mal-professjonist hija importanti ħafna; jekk wara ftit sessjonijiet ma tħossx li hija r-relazzjoni t-tajba, huwa normali li tibdel.
Mistoqsijiet frekwenti
Is-sistema tas-saħħa pubblika f'Malta tkopri l-kura psikoloġika?
Il-kura pubblika tas-saħħa mentali hija b'xejn. It-Timijiet Komunitarji tas-Saħħa Mentali u ċ-ċentri ta' riabilitazzjoni joffru kura għall-pazjenti esterni, normalment wara riferiment minn tabib tal-familja (GP), filwaqt li l-kura residenzjali tingħata fl-Isptar Monte Carmeli, li qed jiġi sostitwit b'unità psikjatrika akuta fl-Isptar Mater Dei.
Kif nivverifika li terapista tal-familja għandu liċenzja f'Malta?
Malta Psychology Profession Board: It-titlu ta' psikologu huwa protett taħt l-Att dwar il-Professjoni tal-Psikoloġija (Kap. 471); jistgħu jużawh biss persuni li għandhom warrant mill-Bord. Iċċekkja r-reġistru tal-psikologi bil-warrant ippubblikat mill-Bord.