otizm hakkında
Otizm; iletişimde, sosyal etkileşimde ve duyusal işlemede farklılıklarla seyreden nörogelişimsel bir durumdur. Uzmanlar değerlendirme yapabilir ve kişiyi “düzeltmeye” değil; iyi oluşa, özerkliğe ve çevreye odaklanan, her kişiye ve aileye uyarlanmış destek sunabilir.
Terapist, konuşma terapisi sunan bir uzman için kullanılan gündelik bir sözcüktür: ülkeye göre bir psikolog, psikoterapist, lisanslı psikolojik danışman, evlilik ve aile terapisti ya da klinik sosyal hizmet uzmanı olabilir. Profillerde her terapistin gerçek unvanı, eğitimi ve kaydı gösterilir.
Kıbrıs genelinde ruh sağlığı hizmetine erişim
Kamu sağlık sistemi · Genel Sağlık Sistemi (GESY)
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür. Daha fazla bilgi
Bir uzmanın lisanslı olduğu nasıl kontrol edilir
- Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS). Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez. Resmi sicilde arayın
- Cyprus Medical Council. Psikiyatristler, Kıbrıs Tıp Kurulu'na (Cyprus Medical Council) kayıtlı olması ve psikiyatri uzmanlığına sahip olması gereken hekimlerdir.
Sigorta ve kapsam
GESY, sevkle yapılan psikiyatrist ve psikolog ziyaretlerini küçük katkı paylarıyla karşılar (2024'te ziyaret başına 6 EUR ve 10 EUR olarak bildirilmiştir). Danışmanlık psikologlarının GESY kapsamına alınması 2026'da onaylandı.
Kıbrıs için acil yardım
Sizin ya da başka birinin hayatı tehlikedeyse hemen acil durum numarasını arayın. Bu hizmetler her an yardımcı olabilir:
- 112 · Emergencias
- 8000 7773 · Cyprus Samaritans
Bilgiler Kasım 2026'da gözden geçirildi · Kaynaklar: businessincyprus.gov.cy, cyprus-mail.com, asylumineurope.org
Dikkat edilmesi gereken belirtiler
Otizm bir hastalık değil, kişinin iletişim kurma, ilişki kurma ve dünyayı algılayıp işleme biçiminde ömür boyu süren bir farklılıktır. Değerlendirmeye yönlendirebilecek işaretler arasında göz teması, sohbet veya söylenmeyen kuralları anlama gibi sosyal iletişimdeki farklılıklar; güçlü ve odaklanmış ilgi alanları; rutin ihtiyacı ve gürültü, ışık veya dokulara karşı duyusal hassasiyetler bulunur. Kızlarda ve yetişkinlerde bu işaretler çoğu zaman daha az belirgindir.
Neler yardımcı olur: tedaviler ve uzmanlar
Değerlendirme genellikle uzmanlaşmış ekipler veya klinik psikologlar, nöropsikologlar, psikiyatristler ya da çocuk doktorları gibi uzmanlar tarafından yapılır. Destek kişinin ihtiyaçlarına ve güçlü yönlerine odaklanır: iletişim için dil ve konuşma terapisi, duyusal ihtiyaçlar ve günlük yaşam becerileri için ergoterapi, eğitim desteği ve ebeveyn aracılı programlar. Psikologlar, otizmli kişilere uyarlanmış yaklaşımlarla kaygı, duygu düzenleme ve sosyal durumlar konusunda yardımcı olabilir.
Ne zaman acil yardım almalı?
Otizmli bir çocuk veya yetişkin kendine ya da başkalarına zarar verme riski taşıyorsa, kaybolursa, becerilerini aniden kaybederse, yemeyi veya içmeyi bırakırsa ya da otizmli kişilerde gözden kaçabilen intihar düşüncelerini dile getirirse acil yardım alın. Hayati risk taşıyan her durumda yerel acil servislerle iletişime geçin ve ekiplerin yaklaşımlarını uyarlayabilmeleri için kişinin ihtiyaçlarını açıklayın.
Bu arada neler yapabilirsiniz?
Öngörülebilir rutinler, görsel programlar ve değişikliklerin önceden bildirilmesi stresi azaltabilir. Sessiz alanlar veya kulaklık gibi duyusal ihtiyaçlara dikkat edin ve sosyal etkinliklerden sonra toparlanma zamanına duyulan ihtiyaca saygı gösterin. Otizmi, otizmli kişilerin kendi seslerini de içeren güvenilir kaynaklardan öğrenin. Aile dernekleriyle veya akran gruplarıyla bağlantı kurun ve otizmi tedavi etmeyi vaat eden programlara karşı dikkatli olun.
terapist ne yapar?
Terapist, sizi kaygılandıran konuları konuşmanıza ve kendinizi daha iyi hissetmenin ve başa çıkmanın pratik yollarını bulmanıza yardımcı olur. Seanslarda sizi dinler, sorular sorar, düşüncelerinizdeki, duygularınızdaki ve ilişkilerinizdeki örüntüleri fark etmenize yardımcı olur ve sizinle birlikte hedefler belirler. Aldığı eğitime göre bireylerle, çiftlerle, ailelerle ya da gruplarla bilişsel-davranışçı, hümanistik, sistemik, psikodinamik veya kanıta dayalı diğer yaklaşımları kullanabilir.
terapist ile ne zaman görüşmeli?
Stres, kaygı, çökkün ruh hali, yas, ilişki sorunları, zor bir değişim ya da geçmiş deneyimlerin etkileri günlük yaşamınıza ağır gelmeye başladığında veya yalnızca kendinizi daha iyi anlamak için bir alan istediğinizde bir terapist aramak mantıklıdır. Belirtiler ağırsa, ilaç gerekebilecekse ya da tıbbi bir nedene işaret eden belirtiler varsa, doktorunuzu veya bir psikiyatristi de sürece dahil edin.
Nasıl seçmeli?
Seçim yaparken lisansı ve eğitimi, kullanılan yaklaşımı ve ihtiyacınız olan konuda deneyimi olup olmadığını kontrol edin. Pratik konuları da göz önünde bulundurun: dil, ücret, konum veya online seanslar ve müsaitlik. Uzmanla kurulan ilişki çok önemlidir; birkaç seanstan sonra size uygun gelmezse değiştirmekte bir sakınca yoktur.
Sıkça sorulan sorular
Kıbrıs ülkesindeki kamu sağlık sistemi psikolojik bakımı karşılıyor mu?
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür.
Kıbrıs ülkesinde bir uzmanın (terapist) lisanslı olup olmadığını nasıl kontrol ederim?
Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS): Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez.